男性は暑くなるこれからの季節は肌湿度にご注意

冬場は何もスキンケアをしていないと、肌が乾燥して荒れがちなので肌ケアを気にかける男性も多いと思いますが、暖かくなってくると、もう大丈夫だろうとスキンケアを忘れてしまうこともあるでしょう。

ところが、これから暑くなっていく季節が肌にとっては一番過酷な季節で、一番スキンケアが必要な季節なのです。

肌の乾燥は、季節を問わず１年中やってきます。１日中エアコンの中で仕事をしている男性は特に注意が必要です。

エアコンで湿度が低い部屋の中にいると、肌の水分が奪われていくからです。冬場は暖房で乾燥する室内には加湿器を使用しますが、冷房の効いた部屋に加湿器を置くことはほとんどないでしょう。

スキンケアを何もしていないと、水分を守るベールがお肌にないので、どんどん肌の水分量が減って肌は乾燥していきます。湿度が３５％以下になると、肌の水分量が急激に減少していきます。

そして、水分が失われて乾燥した肌を補うために皮脂分泌が過剰になってゆき、脂の浮いた肌、脂でべたつく肌、脂ぎった肌になってしまいます。

暑くなるこれからの季節、肌に充分な水分を与えることと、肌の水分を守るためのスキンケアが大切です。

そして夜は、お肌に水分をたっぷり補給するローションパックをするのがおすすめ。

ローションパックは、キッチンペーパーに目、口、鼻にあたる部分に切り込みを入れて、化粧水やローションをたっぷりしみこませ、それを顔に密着させて１５分程度待ちます。

冷蔵庫で化粧水やローションを冷やしておけば、暑い日にはひんやり気持ちよいですよ。化粧水やローションはケチらずにたっぷりとつかうのがポイントです。